
为深入普及心理健康知识,促进学生身心和谐发展,11月16日,旅游与会展学院于教学科研楼116教室开展新生入学教育之心理健康教育讲座,我校心理健康教育中心老师马云献担任主讲人,2021级全体学生到场参加。
课上,马云献围绕“健康青春,从心起航”的主题,提出心理健康教育的目标是提高全体学生的心理素质,培养学生乐观、向上的心理品质。她通过案例分析抑郁、焦虑等心理疾病的源头、特点及其影响因素,并表示,认知是保持内心和谐的关键,每一名同学要树立正确的价值观,正视心理压力,明确人生目标,实现良性循环,要以“风声雨声读书声声声入耳”的态度,做到“家事国事天下事事事关心”。
此次会议的开展,使同学们进一步明晰心理健康的重要性,促进了学生心理健康、人生阅历和专业知识的同步增长。